Vous avez besoin d’un mental fort pour vous préparer à une compétition, à un concours, pour atteindre vos objectifs ?
VOUS SOUHAITEZ :
• Devenir aussi bon en compétition qu’à l’entraînement
•Retrouver du plaisir
• Développer votre confiance
• Améliorer vos résultats
• Passer un palier / un cap
• Retrouver votre meilleure forme (après une blessure, une difficulté…)
• Mieux gérer vos émotions pour ne garder que le bon stress
• Devenir professionnel, sportif performant …
Chacun sait que devenir sportif de haut niveau nécessite un entraînement intensif durant de longues années.
Exercices et mouvements répétés des milliers, voire des millions de fois, sont le seul moyen pour créer les automatismes d’un(e) athlète performant.
Les recherches sur LA PERFORMANCE ont montré l’importance du MENTAL.
Et cela est tout aussi vrai dans tous les domaines d’activités.
La préparation mentale est devenue indispensable, à tout âge et quelle que soit la discipline :
* Sport individuel : tennis & golf et course à pieds… etc
* Sports collectifs : football, rugby, handball… etc
* Sport d’endurance : running de type marathon, thriatlon, vélo.
* Travail et responsabilités : Médical, Encadrement, Télétravail, isolement…
Mon RÔLE , en tant que COACH MENTAL consiste :
* À identifier les anomalies rencontrées (problème de concentration, perte de patience, difficultés à atteindre les objectifs… etc.)
* À vous suggérer les correctifs
* À mettre en place, avec vous, des exercices simples et efficaces pour optimiser les résultats que vous attendez.
*
* En plus, quand cela est nécessaire, vous pouvez bénéficier de mes relations privilégiées avec qui nous travaillons depuis plusieurs années :
* Johwe Casseus : Préparateur physique spécifique ( ancien professionnel de basketball 🏀).
* J-L Eymard : Spécialiste prises de vues et Analyste vidéos (Commentateur de ligue2 Futsal).
QUELS RÉSULTATS ESPÉREZ-VOUS ?
si vous vous octroyez le temps nécessaire, ENSEMBLE nous allons tout faire pour LES ATTEINDRE, quels que soient vos objectifs !
. Faite en sorte que votre cerveau
contrôle tout vos mouvements.
Le sport est associé au plaisir,
Le plaisir est associé à l'envie,
L'envie est associée à la conscience,
La conscience est associée aux pulsions,
Les pulsions sont associées au corps,
Le corps est associé au cœur,
Le coeur est associé au cerveau,
Le cerveau est associé au mental, l'envie la volonté.
Le mental est le moteur de la réussite dans n'importe quel domaine et dans toutes les activités
Contactez moi : Steven Eguienta - 06.77.62.61.60
C'est décidé !
J'entreprends, je passe à l'action, je m’impose,
je domine, je résiste.
Maintenant, Mental2Fou, j'ai une question : "Est-ce que je peux avoir un essai gratuit ?"
- Oui bien sûr, la première séance de coaching mental est offerte , merci de vous inscrire ou de poser toute autre question...